이름도 생소한 크론병, 이 크론병의 원인과 초기 증상과 치료 등 여러 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 크론병이란 어떤 병인가? 대장이나 소장 점막에 만성 염증을 일으키는 원인이 불명한 병들을 '염증성 장질환'이라고 합니다. 크론병도 이 염증성 장질환 중에 하나로 1932년 뉴욕에 거주하는 내과의사 크론 박사가 '국한성장염'이라는 이름으로 처음 이 병을 보고했는데요. 이를 계기로 '크론병'이라고 명명되었다고 합니다. 크론병은 비교적 낮은 연령에서 발병하는 경우고 많고, 구강으로부터 항문에 이르기까지 소화기관 어느 부분에라도 염증이나 궤양이 생길 수 있습니다. 특히 소장이나 대장을 중심으로 발병하고 특히 소장 말단부에 잘 생긴다고 알려져 있습니다. 크론병 원인 현재 크론병에 대해 여러 연구가 진행되고 있..

개인통관 고유부호 발급 방법 알아보고자 합니다. 개인통관고유부호 발급법 외에도 조회 방법 또한 알려드립니다. 이 글을 다 읽으시면 개인통관고유부호 발급 방법 이해하게 될 것이고 조회 방법 알게 될 겁니다. 개인통관고유부호는 모바일 발급도 가능함을 알려드립니다. 개인통관고유부호란 무엇일까요? 관세청은 개인정보 유출 방지를 위하여 개인이 사용할 물품을 수입신고를 할 때 주민등록번호 대신 사용 가능한 개인통관고유부호제도를 운영하고 있습니다. 개인통관 고유부호는 관세청 발급 시스템에서 즉시 발급받을 수 있는 번호로 한 번 부여받으면 계속해서 사용이 가능합니다. 개인통관고유부호 발급 후 내역 조회는 관세청 시스템에서 언제든지 조회가 가능합니다. 번호 체계는 P+13개의 숫자로 개인 부호(P)+발급 연도(2)+부여..

만능 아이템인 베이킹소다 그 활용법은 무엇이 있을까요? 베이킹소다 활용법 과연 어떤 것들이 있을까요? 베이킹소다는 안전한 성분이기 때문에 청소, 세탁, 탈취는 물론 요리에까지도 사용되는 만능 아이템인데요. 베이킹소다는 천연 소재이기 때문에 인체에 무해하고, 환경 오염도 시키지 않는 것이 특징입니다. 또 베이킹소다는 중화작용, 연마 작용, 세균 번식을 억제하는 역할을 하는 등 다양한 능력을 가지고 있어서 청소나 탈취 등 모든 곳에 활용할 수 있는데요. 어떤 활용법이 있는지 알아보겠습니다. 베이킹소다는 세 가지 형태로 사용할 수 있습니다. 분말 베이킹소다를 분말 그대로 사용하면, 연마 작용에 좋은 효과를 나타냅니다. 세척제 같은 역할을 하기 때문에 냄비나 프라이팬에 탄 부분을 없앨 때 유용하게 사용할 수 있..

커피 얼룩 제거 방법 알아보아요! 갑자기 쏟아버린 커피로 당황한 적 있으시죠? 커피 얼룩 제거 방법 커피 얼룩 지우는 방법 무엇이 있을까요? 집에서 할 수 있는 커피 얼룩 지우는 방법을 알아보고자 합니다. 집에서 할 수 있는 방법들이랑 외출 중에 어떻게 응급 처치를 하면 좋은지 소개해볼게요! 커피 얼룩은 두 가지 종류가 있습니다 다 같은 커피 얼룩이라도 종류가 수용성 얼룩과 지용성 얼룩 두 가지로 나뉘어 있습니다. 수용성 얼룩 블랙커피와 같이 커피 안에 아무것도 넣지 않은 커피는 '수용성 얼룩'입니다. 수용성 얼룩은 물에 잘 녹기 때문에 쉽게 없앨 수 있습니다. 그렇지만, 너무 오랫동안 얼룩이 묻어있는 경우에는 묻은 소재에 침착되어 버리기 때문에 빨리 없애는 것이 중요합니다. 지용성 얼룩 카페오레와 카페..

여름철 보양식 건강히 즐겨볼까요! 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 아직 한여름이 시작도 되지 않았는데 폭염이 이어지고 있는데요, 무더위가 이어지면 항상 이 계절을 이겨내나 가기 위해 몸에 좋은 보양식 즐기시는 분들 많으시죠? 복날에 삼계탕을 즐겨먹는데 더 다양한 여름철 보양식 어떤 게 있을까요? 우리 몸에 좋은 보양식! 여름에 먹기 좋은 여름철 보양식! 이렇게 많이 있어요~ 삼계탕 여름철 보양식 하면 바로 삼계탕을 빼놓을 수 없죠? 삼계탕은 닭과 여러 한약재 그리고 찹쌀을 함께 넣어 푹 고운 여름철 대표 보양식인데요, 삼계탕의 닭에는 필수 아미노산이 풍부하며 몸에 흡수가 잘되고 소화가 잘 되기 때문에 체력 보강에 많은 도움을 줍니다. 삼계탕과 더불어 같이 넣어 끓인 한약재들은 몸이 차가워지기 쉬운 몸을..

전기 포트 (전기 주전자) 세척 손쉽게 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽으시면 전기포트 청소 방법에 대해 알게 되실 겁니다. 전기 포트 세척 청소 방법 궁금하신 분들은 끝까지 읽어주세요! 전기포트 세척 방법! 구연산이나 식초로 깨끗하게! 컵라면을 먹을 때나 커피를 마실 때 커피포트 라고도 불리는 전기포트를 사용하면 참 편리한데요, 의외로 이 커피포트 정기적으로 청소해주는 것이 중요합니다. 이번에는 손쉽게 구연산이나 식초를 사용하여 청소하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 깨끗한 커피포트 상태를 유지하기 위해 한 번 해볼까요? 전기포트가 더러워지는 원인은 무엇일까? 커피포트 얼룩은 석회의 결정체로, 전기포트 안쪽 내부에 달라붙은 흰 얼룩을 말합니다. 수돗물에 포함된 석회나 생수 등에 포함된 미..

에어컨 곰팡이 제거 방법 어떤 것들이 있을까요? 에어컨 곰팡이 냄새 제거 방법을 찾아봤습니다. 에어컨 곰팡이 냄새 원인과 예방법 그리고 에어컨 본체와 실외기 청소 방법을 알아보겠습니다. 에어컨 곰팡이 냄새나는 이유는? 너무 더운 요즘, 에어컨을 켰을 때 곰팡이 냄새가 나는 이유는 에어컨 내부에 발생한 곰팡이가 주원인입니다. 곰팡이가 내부에 생겨있는 상태에서 에어컨을 작동시키면 에어컨에서 곰팡이 냄새가 밖으로 나와버리게 되는 것입니다. 건강에도 나쁘고 냄새도 좋지 않은 에어컨 곰팡이 제거 방법 실천해서 쾌적한 여름 보내기에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 간단한 방법으로 실천 가능한 에어컨 곰팡이 제거! 잦은 환기 에어컨을 킬 때는 자주 환기를 하는 것이 중요합니다. 에어컨은 현재 실내에 머물러있는 공기를 순..

바나나를 보관법에는 어떤 게 있을까요? 바나나 드시는 분들 많으시죠? 저도 즐겨먹는 과일 중 하나가 바나나인데요. 바나나 한 손을 사서 두고 빨리 먹지 않으면 너무 익어 버리는 바람에 색도 변하고 물컹해지는 일이 주로 일어나는데요. 이 바나나를 더 오랫동안 보관하려면 어떻게 해야 하는지 바나나 보관법 알아보려고 합니다. 바나나 보관에 맞는 최적 온도와 가장 맛있을 때는 언제일까요? 따뜻한 남부에 위치한 국가들에서 재배되는 바나나 보관의 최적 온도는 15-20도입니다. 봄, 가을철 실온이 가장 보관하기 적당한 온도입니다. 바나나는 '슈가 스폿'이라는 반점이 생겨났을 때가 가장 당도가 높을 때입니다.(사진 속 검은색 반점) 마트나 청과점에서 판매하는 바나나는 껍질 전체가 노랗게 익어있거나, 녹색이 조금 남아..

벽지 곰팡이 제거법 벽지 곰팡이 제거를 위해서는 어떤 방법이 좋을까요? 락스 청소를 해볼까, 다른 제거제 어디 없을까? 궁금했는데요. 어떤 방법이 있을까요? 집에 있는 베이킹 소다로 간단히 벽지 곰팡이 제거를? 모르는 사이에 생겨난 벽지의 곰팡이. 그 모습이 신경 쓰이고 또 건강에 나쁘니까 걱정이 많이 되는데요. 정말 싫은 벽지 곰팡이. 집에 있는 어떤 게 벽지 곰팡이 제거제 효과를 보여줄까요? 이번에 베이킹 소다를 사용해서 곰팡이를 없애보고자 하는데요. 어떻게 하면 좋은지 알아볼게요? 벽지에 생기는 곰팡이. 그 원인은 도대체 왜? 비가 계속 내리는 시기. 갑자기 벽지에 곰팡이가 보여 놀란 적 있으시죠? 벽지에 곰팡이가 생기는 주요한 원인은 높은 습도와 환기 부족 때문에 발생합니다. 창문에 결로가 발생하..

물을 많이 마셔요! 물 많이 마시면 좋은점 나쁜점 그리고 하루 수분 섭취 적정량 알아보려고 합니다. 건강 유지와 미용을 위해서 물을 많이 마시면 좋다는 말을 많이 들어보셨죠? 하지만 일상생활을 하면서 '물'을 마시는 것에 신경 쓰면서 생활하는 사람은 많이 않습니다. 그렇게 때문에 모르는 사이에 수분이 부족한 상황에 놓일 수 있습니다. 그래서 물 많이 마시면 좋은점 그리고 나쁜점 그리고 하루에 필요한 물(수분)의 양을 알아보려고 합니다. 물을 많이 마시면 좋은점 물을 많이 마시면 건강유지나 피부에 도움을 줍니다. 건강한 삶을 위해 적극적으로 수분 보충에 힘을 써야 하겠습니다. 안티에이징 효과 나이를 먹어갈수록 세포 내 수분 함량은 낮아지게 됩니다. 그렇기 때문에 충분한 수분을 체내에 공급하여 피부염이나 잔..

코로나로 인한 수익 감소하신 분들 건강보험료 조정 (할인) 신청하세요! 코로나 바이러스 감염증19로 인해 자영업, 프리랜서 하시는 분들 수입이 감소하신 분들 많으시죠? 지출액은 변함이 없는데 감소한 수입으로 곤란한 상황이라 막막하신 분들이 많으실 것 같습니다. 건강보험료도 무시 못 할 금액이 지출되는데요. 지역가입자인 경우 이 건강보험료 5개월치를 건강보험료 조정 신청으로 할인받을 수 있다고 합니다. 어떤 제도인지 알아볼까요? 건강보험료 조정 신청이란? 지역 가입자분들께서 올해 납부하고 계신 건강보험료는 2년 전, 2019년 소득을 기준으로 부과되는 액수입니다. 작년 수입의 경우에는 올 가을에 반영이 됩니다. 보통 지역 가입자가 5월에 종합소득세를 신고하면 7월에 확정이 되고 그 자료를 넘겨 받은 건강보..

문재인 대통령, 도쿄올림픽 방일 무산 한일 정상회담 무산 소식이 전해졌습니다. 그동안 한국 일본 양국은 도쿄올림픽 개막을 계기로 한일 정상회담을 추진해왔는데요. 지금까지 양국에 쌓여있던 일들로 여러 충돌과 최근 주한 일본대사관의 이인자인 소마 공사의 망언으로 찬물을 끼얹었는데요. 청와대의 강경모드로 한일 정상회담이 무산이 되는 것으로 가닥을 잡지 않을까 했는데 오늘 청와대는 도쿄올림픽 때 문재인 대통령이 방일하지 않기로 하였다고 밝혔습니다. 박수현 청와대 수석의 발표에 따르면, "한일 양 정부는 도쿄 올림픽을 계기로하여 정상회담 개최를 염두에 두고 역사 현안에 대한 진전과 협력 방향에 의미 있는 협의를 나눴다"며 "상당한 이해 접근은 있었으나 정상회담의 성과로 삼기에는 미흡했다"라고 밝혔습니다. 여기에 ..

침묵의 장기 '간' 간수치 내리는 방법 정말 중요합니다. 우리 몸에서 해독 및 살균작용 등 아주 중요한 기능을 담당하는 장기인 '간'. 이 간은 침묵의 장기라고도 불리는데요. 이 침묵의 장기라는 말 뜻처럼, 간이 망가져 상태가 나빠져도 웬만해서는 그걸 알아차리기가 힘든 곳이죠. 증상이 나타났을 때는 이미 늦은 경우가 다반사이고요. 간수치 높은 이유 그리고 간수치 내리는 방법에 대해 알아보고자 합니다. 간수치가 높은 이유 (간기능장해의 이유) 간 기능장해의 원인은 주로 다섯 가지가 있습니다. 바이러스성 간염 간이 바이러스에 감염되어 염증을 일이 키는 질환입니다. 간염을 일으키는 바이러스는 A형, B형, C형, E형 네 가지가 있습니다. 주로 B형(HBV) 또는 C형(HCV)이 일으키게 됩니다. HBV의 경..