루테인 지아잔틴 어떤 건지 정확히 알아볼게요. 요즘 일상생활에서 스마트폰, TV, 컴퓨터, 스마트 기기 사용의 급증으로 눈 건강에 관심 있는 분들 많으시죠? 눈 건강을 유지하기 위해서 영양제인 루테인 복용하시는 분들 많으신데요. 루테인 영양제를 고를 때 지아잔틴이 동시에 함유된 제품을 선택하는 게 좋다고 알려져 있습니다. 루테인은 잘 아는데 지아잔틴은? 어떤 건지 같이 알아보려고 합니다. 루테인, 지아잔틴은 무엇인가? 루테인, 지아잔틴은 녹황색 야채에 많이 함유된 카로티노이드의 일종입니다. 루테인은 피부, 장기, 뇌 등 신체 곳곳에 존재하고 있고, 특히 눈 황반부에 많이 있는 성분입니다. 황반부에 루테인과 지아잔틴이 함께 존재하고 있습니다. 신체 대사작용에 의해 루테인의 일부가 변화한 것이 지아잔틴입니다..
