편도결석 제거법 원인 예방 등 여러 가지 정보를 알아보겠습니다. 열심히 양치질을 하고, 혀도 깨끗이 닦았는데 목 안에서부터 거북한 냄새가 올라오는 경우 느끼신 적 있으시죠? 요즘 코로나 바이러스 감염증 19로 마스크를 계속 착용해야 하는데 냄새가 나면 신경이 쓰이게 마련인데요. 구취라고 오해하기 쉽지만 편도결석이 원인일 수 있습니다. 편도결석은 목안에 쌓인 악취 덩어리로 재채기나 기침을 했을 때 나올 때가 있는데요. 이 결석에서는 엄청난 악취가 난답니다. 지금부터 편도결석 제거법 원인 예방 방법 등 여러 정보에 대해 알아보겠습니다.
편도결석이란 무엇인가?
입을 크게 벌리면 보이는 편도는 입이나 코로 들어온 세균을 처치하는 임파조직으로, 표면에는 세균을 잡기 위한 작은 구멍이 많이 있는데요. 이 구멍 안에 죽은 세균이나, 세포, 음식물 찌꺼기가 쌓여 생기는 것이 편도결석입니다.
편도결석 원인
편도결석 원인은 편도가 우리 몸을 지키기 위해 외부로부터 들어오는 세균과 싸우고 있다는 증거입니다. 편도결석은 질병이 아니기 때문에 지나치게 걱정하지 않아도 됩니다. 물론 편도결석이 생기기 쉬운 체질도 있습니다. 편도결석이 많이 생겨 목에 위화감을 느끼거나 구취가 신경 쓰이는 분들은 정기적으로 편도결석 관리를 받는 것이 좋습니다.
편도결석 냄새 이유
편도결석에는 입냄새를 유발하는 물질인 황화수소와 배설물 냄새를 유발하는 스카톨 등 많은 악취 성분이 포함되어 있습니다. 그래서 이 편도결석에서는 엄청난 악취가 나게됩니다. 입안에 엄청나게 편도결석이 많지 않은 한, 편도 자체가 구취로 이어지는 경우는 많이 없지만, 편도결석이 생기기 쉬운 사람은 입냄새를 방지하기 위한 대책을 세워야 합니다.
편도결석이 생기기 쉬운 체질
편도결석은 누구나 가지고 있는 것이지만, 유독 쌓이기 쉬운 체질이 있습니다. 편도결석이 쌓이기 쉬운 체질을 가진 분들은 수없이 많이 편도결석을 제거하더라도 곧잘 생기기 쉽기 때문에, 원인을 알아내고 관리할 필요가 있습니다. 편도결석이 생기기 쉬운 체질에 대해 알아보겠습니다.
입안이 건조한 경우
구강이 건조하면 세균이 증식하기 쉽습니다. 이 늘어난 세균을 처치하기 위하여 편도 기능이 활발해지기 때문에 편도결석이 많이 생기게 됩니다. 구강이 건조한 것을 막기 위하여 수분을 많이 섭취하여야 합니다.
비염이 있는 경우
비염에 의한 만성적인 후비루도 편도결석을 생기게 하는 원인 중 하나입니다. (후비루 : 콧물이 목 쪽으로 흘러내리는 증상) 또 비염약 부작용으로 침의 양이 줄어들어 편도결석이 생기는 원인이 될 수 있습니다.
편도결석 제거법
편도결석 제거법 알아보겠습니다. 편도결석은 평소 식사나 기침 등에 의해 자연스럽게 없어지기 때문에 무리해서 뺄 필요는 없습니다. 하지만 구취가 심하게 나거나 목에 위화감이 드는 경우 제거해도 괜찮습니다. 면봉이나 샤워기 등을 사용하여 억지로 제거하는 분들도 있지만, 목을 손상시키거나 편도 구멍이 더 넓어지면서 오히려 재발하기 쉽기 때문에 주의하여야 합니다. 여기서 어떻게 제거하면 좋은지 알아보겠습니다.
원형 세척병
원형 세척병으로 간단히 제거할 수 있습니다. 거울로 편도결석이 어디에 있는지 확인합니다. 원형 세척병에 물을 가득 담아 편도결석에 물을 분사해주면 됩니다. 편도결석은 편도 구멍에 붙어있기 때문에 의외로 간단히 제거할 수 있습니다.
이비인후과 진료
편도결석은 이비인후과에서 간단히 제거할 수 있습니다.
편도결석 예방 대책
질병이 아니기 때문에 크게 걱정은 하지 않아도 된다고 하지만, 구취가 신경 쓰이기 때문에 무시할 수도 없는 노릇입니다. 중요한 것은 편도결석 제거가 아닌 예방이겠죠. 편도결석 예방 대책은 구취 예방 대책으로 귀결됩니다. 일상생활 속에서 실천하는 것이 중요합니다.
1. 수분을 부지런히 섭취하기
2. 하루에 기본 양치질 세 번 하기
3. 구강 건조 방지를 위해 입이 아닌 코로 호흡하기
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편도결석 제거법 원인 예방 여러 가지 정보에 대해 알아봤습니다. 구취로 인한 여러분들의 고민해결에 도움이 되었으면 좋겠습니다.