아로니아 효능 아로니아 효능 알아보겠습니다. 요즘 많은 분들이 건강식품으로 아로니아를 찾으시는데요. 원산지가 북미인 이 아로니아는 '초크베리'로 불리기도 합니다. 초크베리라 불리는 이유는 아로니아의 맛이 아주 시고 떫기 때문입니다. 몸에 좋은 약은 입에 쓰다는 말이 있듯이 아로니아는 카로티노이드, 플라보노이드의 일종인 안토시아닌과 같은 항산화 성분이 아주 많은 식물로, 우리 건강 유지에 필요한 각종 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 아로니아 효능 어떤 게 있는지 정확히 알아보도록 하겠습니다. 효능 1. 노화 방지 아로니아 효능 중 대표적인 것 중 하나입니다. 아로니아에는 많은 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 케르세틴, 카페인산, 루테인 등 그 수도 다양합니다. 이 항산화 물질들이 혈액 순환과 활성 세포를 ..
